长跑过后,由于呼吸频率增快、心率增快,会导致机体呈现轻度缺氧的状态,所以是不能第一时间坐下休息的,否则可能导致头部暂时供血不足,出现头晕头痛,严重的甚至会晕厥。
因此需要坚持慢走一段时间。x33
秦照白把人抱了个满怀,从边上的志愿者手里拿过毛巾给他披上,又顺手把手机递给他,然后转身扶着少年开始慢慢地绕着操场走路。
alpha就跟个操不完心的保姆似的,一分钟问江诺然八个问题。
渴不渴,腿酸不酸,嗓子疼不疼……
早在江诺然快要跑完全程的时候,就已经从看台冲到终点线等待的罗童和许斌见状,默默地停下了跑上去抱住oga庆祝的脚步,转身从一边的志愿者手里拿过水和葡萄糖,像小媳妇一样跟在了两个人后面。
“要不要吃点糖?”秦照白问道。
江诺然有些无奈地摇了摇头,打字道:“哥哥,这是你的第六个问题了。”
“你这小孩……”秦照白失笑道:“不喜欢我关心你啊?”
少年点了点头,打字:“喜欢的。”
“那要不要吃糖?”
两人身后的罗童:“”
我家三岁的小孩都不用这么哄了!你俩到底是有完没完!
oga绕着操场走了一百多米,慢慢平复了心跳,只是脸颊还是热得发烫。
“水。”回到班级看台的间隙,秦照白突然转头对着身后一直跟着的两人说。
秦哥你双标得好明显,跟我连一个字都不愿意多说。
许斌这么想着,嘴上却一个字都不敢说,只是把手里的水递了过去,还顺便递过去一支葡萄糖,“给江神补充点葡萄糖。”
“嗯。”应了一声,alpha让少年在场边坐下,把兑好葡萄糖的水塞进了他怀里。
接着,就蹲下来,抓住了江诺然的小腿。
此时的罗童,嘴巴已经变成了o形,黑发的oga下意识地抬头看了一眼不远处看台上的那对家长。
果然,脸色铁青。
就在罗童犹豫要不要开口提醒,让秦哥不要这么明目张胆的时候。
alpha开口说话了。
“现在不做肌肉按摩的话,你明天早上起来楼都下不了。”秦照白说着,一手抓着少年的腿放在自己的大腿上,一手轻轻地按住他的小腿肌肉,低声说道:“特别疼的话,就拽我,我就停手,好不好?”