两人走进姜雅琳的房间。

姜雅琳想起疏通经脉的过程，脸顿时红了，心跳加速，低着头，小声问道：“需要我怎么做？”

柳平笑着摇头，“你什么都不需要做，仰躺在床上即可。”

终于不用被**看光了！

姜雅琳暗处了一口长气，躺在床上。

柳平认真地看着姜雅琳，“打通任督二脉的过程相当痛苦，如果你害怕，我可以点你的昏睡穴。”

姜雅琳相当好奇，摇了摇头，“我能停住。”

柳平拿过姜雅琳的毛巾，用水浸湿，交给姜雅琳，“叼着，别咬到自己。”

真的很疼吗？

姜雅琳半信半疑，把湿毛巾拿在手里。

柳平的左手掌放在姜雅琳的丹田气海上，表情严肃，“你最好叼着毛巾，全身放松。”

姜雅琳极不情愿的把毛巾放进嘴里。

“我必须一鼓作气，你忍着点。”

柳平的内力慢慢进入姜雅琳的丹田气海，沿着任脉抵达**穴，“准备好了吗？”

姜雅琳满眼好奇地点了点头。

轰！

柳平的内力猛地轰在任督二脉的壁垒上。

啊……

姜雅琳惨叫一声，毛巾被喷了出来，忍不住开口大骂，“**，疼死我了。”

“忍住！”

柳平语气冰冷，继续加大内力。

啊……

姜雅琳再次惨叫，泪流满面，声嘶力竭的大喊，“**，点我的昏睡穴。”

柳平心中暗笑，右手点在姜雅琳的昏睡穴上。

姜雅琳头一歪，陷入深度昏睡中。

几分钟后，柳平感觉姜雅琳身体一震，内力冲破**穴，沿着督脉抵达百汇，又沿着任脉进入丹田。

柳平催动内力，在姜雅琳的任督二脉运行了几周，确认并无异常，把内力导入姜雅琳的丹田，抬起手掌，解开姜雅琳的睡穴。

姜雅琳慢慢睁开眼睛，身体的不适完全消失，深吸了几口气，感觉身体无比轻松，愣愣地望着柳平，“这就完了？”

柳平点点头，“第一步完成了，你以后每天抽出三个小时，盘膝静坐，意守丹田。”

姜雅琳满眼迷茫，愣愣地反问，“意守丹田？啥玩意？”

柳平指着姜雅琳的丹田气海，详细解释，“这里是丹田气海，意念专注此处，身体放松，心平气和，呼吸节奏缓匀