中场球员作为承上启下，攻防转换的核心，能否有好的表现直接决定了球队在进攻端的威胁和防守端的强度，在现代足球当中，中场球员最主要的活动区域还是在本场禁区和对方禁区之间的位置，按照不同的类型，我们可以将他们大致分为：进攻型中场、防守型中场和B2B中场，他们在场上的踢法和风格也有着细微的不同。

进攻型中场，在场上最重要的作用就是提升球队的整体进攻能力，作为锋线球员身后最得力的帮手，在当今的世界足坛当中，最出色的进攻线中场就是曼城的德布劳内，想要踢好这个位置首先需要有顶级的大局观和超强的观察能力，能够在自己拿球的第一时间，就看到进攻球员的位置，用犀利的传球直接撕扯开对手的防线。

而且在球队没有非常好进攻机会的情况下，进攻型中场也需要通过长传调度来不断改变对手的防守站位，只有当对手的防线处于不断变化过程当中，才有可能会出现空档或者盯人不紧的情况，除了组织球队进攻之外，进攻型中场还需要具备出色的终结能力，一脚势大力沉的远射是必备的个人能力。

和进攻型中场在场上的责任不同，防守型中场需要成为球队后防线身前的最后一道屏障，最被球迷熟知的就是巅峰时期的切尔西中场悍将坎特，想要成为一名顶尖的防守型中场，必须具备的就是出色的个人单防能力，能够在场上贴身防守对手威胁最大的球员，不断通过合理的身体对抗和积极的拼抢来降低对方核心的进攻威胁，除此之外，还需要具备出色的协防意识，能够弥补球队防守端的漏洞。

除此之外，防守型中场往往还需要具备一定的出球能力，能够在球队完成防守之后的第一时间完成攻防转换，将足球交到进攻球员的脚下，利用对方立足未稳之际，打对手一个措手不及，这样才能够将球队进攻威胁最大化。

B2B中场就是常说的全能型中场，他们在场上需要兼具进攻型和防守型中场的能力，当年曼城的中场核心亚亚图雷就是典型的B2B中场，想要成为一名顶尖的B2B中场，最基本的素质就是要有超强的跑动能力，在场上可以覆盖两个禁区之间的所有位置，在防守端需要帮助后防线完成防守，而且在球队进攻时，也能够梳理球队的进攻并且具备一定的终结能力。

除此之外，B2B中场最需要的一个能力，那就是带球纵深推进的能力，在球队完成一次成功防守之后，自己可以高速带球杀向对方禁区，或者自己完成进攻，或者在吸引防守注意力之后，第一时间将球分别其他进攻球