你这么小就来工地干活，还真是忍心啊！我看你们三个都背着龟壳，这龟壳是干嘛用的？”

“龟壳是用来增加负重的，武天老师说，负重训练效果会更好！”

“可不可以让我掂量一下你的龟壳。”

“可以，不过很重哦，你要小心！”

“切，一个龟壳能有多重，我一直在工地干活，别的没有，身上倒是有把子力气！”

孙悟空把龟壳放在地上，壮汉抓住背带往上一提，竟然没有提起来。

“咦？还挺重！”

壮汉增加了力气，咬紧牙关往上一提，这才勉强将龟壳提起了一点。

“我的天！这龟壳怎么这么重！这得多少斤啊！我觉得起码得一百多斤！”

“我这个是两边斤的！”

“两、两百斤！”壮汉下巴快要惊掉了，“你是说，你一直在背着两百斤重的龟壳干活！！！”

“是啊！”

“你真的是人吗……”

……

干完了工地，孙悟空和克林以及雅木茶还做了很多训练，如被绑在树上躲避蜜蜂的攻击，在有鳄鱼的河里游泳等等。

一直练到晚上，才结束了这一天的训练。

第一天的训练十分艰辛，但龟仙人说还有很多训练没有做，以后要加快速度，争取一天内做完所有的训练。

晚上，雅木茶躺在床上，有气无力地说道：“我好后悔来这里修行啊！如果我没有来修行，我现在一定在繁华的大都市里，过着舒服的小日子。我现在好怀念城市里的酒吧啊……”

孙悟空说：“我觉得这里很好啊，锻炼了一天，我感觉很有效果！一直锻炼下去，我肯定会越来越强的！”

雅木茶说：“悟空我真佩服你，背着两百斤的龟壳还能坚持得下来，我背着40斤的就很要命了！”

克林说：“雅木茶，你应该向悟空学习，想变强又