的城府，已经是非常可怕。

而洛清河，推动十八圈盘龙磨已经是真正意义的竭尽全力了，当时就算是拿刀架到洛清河脖子上，只怕他也再难将盘龙磨推动一寸。

“师尊，你说的可是，段起？”洛清河小心翼翼的问道。ＨＴtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠＥt

李啸天闻言先是一惊，后又释然，段起这两个字，沧炎阁内没人敢在他面前提起，包括李弱冰。

“是弱冰告诉你的吧？沧炎国老百姓们特别喜欢看的那本《战神啸天传》里可没有这段！”

洛清河不敢瞒着李啸天，老老实实的承认：“是的师尊，是弱冰姐告诉我的。”

“没关系，你知道也好。这个段起十几年来从未在沧炎国露面，早就不知道逃到哪里了，如果有机会，我一定会亲手将他斩于我的战魄刀下。”李啸天面露一丝狠色说道。

“好了，清河，我承认第一次看段起看走了眼，但冥冥之中我总觉得你绝对不会让我失望！希望在修者之路上，你能给我个惊喜。”李啸天坦诚的看着洛清河的眼睛，仿佛是要将洛清河的灵魂都给看穿。

“师尊，再造之恩无以为报，我洛清河绝不是宵小之徒！”

洛清河言毕就要跪下，李啸天没有动用灵力，径直走上前去，一把抓住洛清河的臂膀。

“清河，师尊不在乎这些繁文缛节，你记下。”李啸天扶起洛清河，拍了拍他的肩膀。

洛清河在同龄人之中一直算是个子高的，但是李啸天比他还要高上一头。

“好的，师尊。”

“修者先炼体，清河，这句话你听过很多遍了吧？”李啸天转过身去，在诺大的院子里边走动着，边问洛清河道。“是的，师尊，这句话我已经听过很多遍了。”

洛清河是听过这句话很多遍，但是却不代表他真的懂这句话的含义。

炼体到达第十重大圆满境界，可以自然而然的筑灵成功到达灵动境，迈出修者路上最关键的第一步。筆趣庫

而炼体境界的提升，并不是凡人间流传的那样，硬着脑袋梗着脖子练肌肉和力气。

炼体必须要合理的结合炼体之法，让身体在锻炼的过程中吸收足够多的天地灵气，等到了炼体十重境界之后，其实就是丹田内天地灵液汇聚的足够多了，顺势而为筑灵台，到达灵动境。

“整个沧炎国都在流传的“沧炎锻体决”的作者你知道是谁吗？”李啸天面带微笑的问洛清河道。

“沧