能够清晰地感受到，自己胸腔之中，辛辣的气息正在快速的茁壮，不断地开辟新的空间。

尽管速度很慢，但是在高级药膳赋予的力量的帮助下，一点一点的扫除障碍，让自己拥有更加绵长的气息和力量。

四肢百骸，充满了力量！

但是，《星火吐纳法》从大成境界冲击圆满境界，是一个非常漫长的过程，很多人终其一生都无法做到。

十年内能够把一门功法修炼到圆满境界的人都是凤毛麟角的存在。

陆凡修炼《星火吐纳法》才不到一年！

陆凡也知道不可能一蹴而就地冲击到圆满境界，但是这样的机会不多，他必须珍惜每一分食材，珍惜每一分力量，助推《星火吐纳法》到更高的境界！

隔几分钟，陆凡就在北城寒星的指点下，夹一块肉脯，混合不同的烈酒，送入口中，不断地为丹田增加薪柴。

火焰不断垒高。

汗水滴落，脚下青石板砖汇聚起一个小水泊。

陆凡直到把最后一口肉脯送入口中，然后狠狠地灌了一大口虎骨酒，终于干掉整份的八仙过海，整个人撑着了一般地就想往地上躺。

“主人。”

“服用药膳后，不能立即躺下。”

“您体内现在堆积了太多尚未完全消化的药膳，需要盘坐运功，慢慢消化……至少要运功半个时辰。”

北城寒星提醒陆凡。

陆凡摆了摆手：

“难受，我得缓一缓。”

“药膳堆砌淤积，容易造成药力流失，从其它方向排出体外，现在运功消化，会有意想不到的好处。”

北城寒星耐心解释。

此言一出，陆凡顿时打了精神，不管自己撑得如何难受，深吸一口气，原地盘坐下来，运功！

北城寒星露出笑容。

脸颊上的红斑，这一刻又淡了一些。

北城司语看到陆凡如此难受却依旧咬牙坚持运功的样子，眼底闪过一抹钦佩：“完全消化高级药膳，的确会有意想不到的好处。”

“什么意想不到的好处，我怎么感觉不到？”

尹小刀一副你是不是在骗我的表情。

北城司语道：

“尹大人您多次服用过精怪药膳，身体已经习惯，肯定没什么效果，我家陆大人，明显是第一次服用高级药膳，所以效果更加明显！而且，用膳之后一段时间，只要坚持下来，收获的好处，会比用膳期间得