仙府。

叶秋水开始给牧长安讲解锻体的办法。

“一般人锻体通常有两个办法，第一种，使用外力打通经脉，锤炼体魄，第二种，通过泡药浴，自行打通经脉，自行锤炼。”

“起先，我给你准备的方法是第一种，因为身边没有制作药浴的材料，但是……”

她看向井水，眼神有些复杂。

“灵液的性质温和且蕴含能量极为精纯，是最合适锻体的药液。”叶秋水抬手一挥，不知从哪里飞来一个木桶。

“现在你有两个选择，第一个，我帮你打通经脉，第二个，你自己泡药浴打通经脉。”

“先提醒你一下，第二种方法，会有失败的可能性。”叶秋水解释说道：“有些人或许忍受不了锻体时的痛苦，所以会导致失败，这是很正常的现象。”

“第二种方法有多痛？”牧长安小心的问道。

“痛感因人而异，在本座看来，那般疼痛不及修行之徒万分。”

牧长安眼神闪烁，有些犹豫。

叶秋水自然看出了他的犹豫，缓缓开口。

“如果让我出手，自然能一次成功，但是，两种方式亦有差距，孰高孰低，你自行判断。”

修行是自己的事，旁人可以帮忙提醒，但不能帮他修炼。

她将选择权交给牧长安，因为这是他的修行。

牧长安陷入抉择的困境。

两种办法，他自然能猜到，相比于外力，自行打通经脉要更好一些。

但是……

他怕疼啊！

他又不是什么强迫症，非要弄个完美锻体，彰显一下与众不同。

能顺顺利利，舒舒服服地成功锻体，就不想经历痛苦，还要承担失败的风险。

尽管两种方法亦有差距，但他不在话下。

他修行完全是一种兴趣，说白了，就是想与叶秋水更近一步，缩短两人之间的距离。

两种方法，结果都是一样的。

能选择安稳的，他就不想弄得复杂。

所以，牧长安准备选择第一种，但在这时，叶秋水突然开口说道。

“在本座锻体的时候，痛感并不强烈，所以一次成功。”

说完，眼眸看向牧长安，仿佛像是在说，你一个男人，还比不过我一个女人。

牧长安明知道她在激将，但他就吃这一套。

输什么，也不能输给这女人！