第10章 日常训练(2 / 3)

没错,查特确实已经走了,然而我的训练并没有结束,负重跳跃200次……

迷迷糊糊林佑蹲在土坑里,帅气的用力一跳,结果忽略了小腿上的铅块的重量,摔了个倒栽葱。

“啊哈哈哈哈!”

遭到了众人无情的嘲笑,林佑表示很绝望。

林佑调整了一下自己,继续跳,也不知跳了多久跳了多少次,汗水随着林佑的跳跃挥洒在土坑里。

而千夏一直在旁边默默地数着。

林佑跳得双腿没有了知觉,双眼视线都因为汗水模糊了,昏昏沉沉的,似乎下一秒就要倒下了,但还在跳着。直到千夏喊停,已经跳完了。

林佑停下来,双眼一黑倒在土坑里,众人连忙把他架出来,朝4067跑去。x33

当林佑再次醒来的时候,已经是晚上十点了,断跟安奈已经给自己的双腿和胳膊擦了药,自己似乎又恢复的活力,跟众人有说有笑的。

不禁感慨组织里的生活虽然艰苦,但也很充实很满足。

“时间不早了,明天还要训练呢,大家回去睡吧。”

雄彦特别狗腿的说道。

“是是是,老大,我们这就走。”

这样的挖坑跟负重跳跃训练维持了将近半个月。

又是一天清晨,今天查特没有带着我们去挖坑了,而是去了射击场。这让长期进行挖坑训练的众人,内心十分激动。

一来是终于可以告别枯燥的挖坑训练了,二来枪是多少小孩子的梦想啊。查特看着跃跃欲试的孩子们说道。

“哼,**是个人都能打响,但绝对不是人人都能打好的。**的射击训练对于一个人的身体基本素质有起码的要求。无庸讳言身体素质越好,**训练会越容易。”

查特顿了一下,扫向众人接着说道。

“**射击并不要求人虎背熊腰,但是手臂力量却是很重要的。力量强能够给自己提供时间更长的稳定期,以利于扳机运作。这也就是为什么我让你们挖了半个月坑的原因,如果你们手都软趴趴的没力气,拿都拿不稳枪,还怎么射得准呢。”

林佑以及众人露出一副恍然大悟的样子,明白了查特的训练都是环环相扣的,每一步训练都有它的道理。

就好比挖坑,人的身体素质不一样,手的稳定能力也会不同,比如说专业摄影师可以举着相机在快门速度很慢的情况下拍出清晰的照片就在于长时间的训练。

比如说没有经过挖坑训练