戴着耳机听着音乐跑步的莫惊春跑了没一会，不知道是不是因为长时间没有跑步的原因，肚子右边疼的厉害。

“零，肚子右边疼是怎么回事。”

莫惊春刚说完，蓝牙耳机里零就说道：

“老大，我不建议你跑步的时候说话，不然肚子会更疼。”

“专家解释，跑步时肚子疼与人的呼吸肌痉挛有关。

膈肌和肋间肌是呼吸肌的两种，如果膈肌发生了痉挛的情况，就会引发出上腹或左右上腹部疼痛现象。.

在跑步锻炼时，跑步时的呼吸破坏了均匀的有节奏的呼吸，使得身体的吸氧量下降，造成了体内缺氧，呼吸肌产生了疲劳，膈肌疲劳后对于肝脏的|按|摩作用就会下降，导致了肝脏由于淤血肿胀而引发了腹痛，这也是我为什么建议老大你不要说话。

跑步的时候说话就会打乱呼吸节奏。”

这时，零又开口提醒道：“老大，你的心率有些快了，再放慢一点脚步。”

“想想在学校跑步时候的感觉，假想一下你的前面也有人。”

十分钟后。

“老大，可以了，今天就到这里吧。”

“再跑就不止腿酸那么简单了。”

莫惊春突然停了下来，跟在后面跑的小飞侠一脸的茫然。

这就不跑了？

我热身都还没有开始呢，怎么就结束了。

等老板进了别墅，小飞侠看着兄弟们嘿嘿一笑。

“我热身都还没开始，没想到就结束了。”

张远启玩弄着手里的**，忽然抬头笑道：“你刚才怎么不当着老板的面说这话。”

“我又不傻，那不是在拉仇恨吗？”

“再说了，老板锻炼的再多，都不见得能跑过我。”

安静的野狼开口说道：“老板要跑过你做什么？”

“人家老板是靠脑子吃饭的，又不像我们这些大老粗，全靠体力。”

屋内，披头散发的周亚玲穿着睡衣刚出电梯准备做早饭，就吃惊的发现老哥淡定的坐在沙发上喝茶。

周亚玲满脑子的问号。

“老哥，你昨晚失眠了吗？”“何出此言。”莫惊春朝着这边看了一眼，又淡定的喝了一口养生茶。

老实说，这养生茶的味道真不怎么样，可经不住零一直说有养生的效果。

“没失眠，老哥怎么这么早就起来了。”

“早吗？我六点就