个自创的单位frankl作为衡量标准，这是一个综合了撞击力和动能的单位。

本文为直观展示依然用kg，这里给出一个大致的范围：普通人50kg，拳击远动员100kg-200kg，泰森250kg，顶级重拳手300kg，世界纪录350kg）

【原地弹跳高度：087，极限奔跑速度94/s】

除了这些基础的数据外，还有大量的测试，包括身体数据，心肺耐力，神经反应，柔韧性测试等等。

陈谨的极限力量很不错，但因为还没有很好地掌握发力模式，所以爆发力和运动表现差上不少。

但是，相较于没有修炼锻体诀之前，那已经是天和地的差别了！

在这之前，他顶天了算得上一个体格还行的高中生，而现在，他的体质已经不输于专业的运动员！

仅仅一次修炼就能令身体产生如此巨大的变化，不愧是超凡的力量！

而最让人意外的还是他的修为。

根据检测他体内肌肉、骨骼、内脏等灵气强化的程度，发现他竟然仅仅一次修炼，就直接达到了锻体四重天！

“你这个时候才气血达标，我原本以为资质平平，没想到竟一次修炼直接达到了锻体四重天！看来你的身体对灵气的耐受程度很不错啊！”孙镇远颇为惊讶。

陈谨好奇道：“这个数据很好么？”

“一般的人第一次修炼，通常只能达到锻体二、三重天，去年武道班276人，第一次修炼就直接达到锻体四重天以上的，只有81人，算得上不错了！”

只有81人！

陈谨听后，脸上不由浮现出喜色。

他的资质本来连气血都达标不了，但如今却在武道班中都能算作中上！

这一切自然归功于洪荒世界的改造，想到这，陈谨内心不由更加兴奋。

“不过你也不要因此自满，”孙镇远瞥了喜上眉梢的陈谨一眼，“你们这届排名第一的安凉，入学就是54的气血，第一次修炼直接达到了锻体八重天！打破了学校的历史记录！如今，已成功破障，修出了真力！”

“哪怕跟其他人比，你这成绩也算不得突出！目前武道班的学生中，达到锻体圆满的就超过了十个！”

“这还只是咱们高中，江城的其他中学虽比不上我们一中，但每年天才也不在少数！放眼全国，那就更多了！”

“你这成绩，别提‘九大’了，就是连最普通的武校都不一定能考