主动过来要求我给你们制定日常训练计划！”

“快点说吧，时候不早了，明天还有课程。”霍恩斯西催促道。

“所以你们四个人都要训练安排？”风尘确认道。

“没错。”四人点头。

“哈，让我好好想想吧，我先去洗个澡，你们等一会儿吧。”风尘脱力道。

“主人，主人，埃丝特可以变回人形了吗？”脑海中，埃丝特的声音响起。

“等他们离开以后再说吧，话说，你别趁我洗澡变回去啊！”风尘警告道。

“呜呜，那主人一会儿要抱着埃丝特睡觉！”埃丝特可怜兮兮道。

“可以，可以，话说，其实也没必要隐瞒你在这的事情来着。”风尘突然想到。

埃丝特和他有关系这件事情，目前已经有三个人知道，米莱斯妮莎，菲莉西亚，安洁莉娜。

且不说米莱斯妮莎，后两者跟他基本没有交情，随时出卖他的情报完全有可能。

不如说，这种事情如果不说出去，反而奇怪。

“不过，暂时还是隐瞒吧，如果可以隐瞒的话。”思索一番后，风尘还是放弃了这个想法。

理由不是很清楚，只是单纯觉得，没什么必要现在就介绍出去。

“好了，一个个来吧，首先是你霍恩斯西，你的速度不行，这方面最好训练一下，而且，基础速度提升和战斗反应速度的训练，要平均进行，不要侧重一方。”风尘道。

“速度，可是，我发展擅长的一方，不是更好吗？”霍恩斯西迷惑道。

“水桶，你知道吗？”

“水桶理论，可是，也有扬长避短的说法吧？”

“扬长避短是没错，可是扬长避短，也需要短不足以影响到长，就好像木桶装水，扬长避短是将木桶倾斜，从而让短板暂时不会影响，但，随着水的增多，总有一天，会溢出来。”

“不如说，你现在就已经需要考虑这种问题，之前半个月的训练，可不是白费的。”

“也许，不强调速度，追求力量和反应技巧，对你来说提升更快，但我们的目标可没有那么简单，你必须要将基础速度也往上提升一个档次才行，不然，你跟不上那个层面的战斗。”

“我明白了！”霍恩斯西点了点头，静待风尘之后的安排。

“嗯，再来就是对基础力量的掌握，这个可以和技巧一起练，比如，你用岩石层加强自身防御和攻击，相对应的，敏捷就会下降，但，如