单单是昨日的训练量，四个人加起来，就已经上万次。

眼下瑟菲露和爱莲娜都已经升华为职业5，次数方面，至少也要上升一千不止。

风尘倒是不担心自己能否挡得下来，关键是，四个小时，240分钟，总共也就一万多秒。

平均下来，一秒就要有人进攻一次，协调好节奏这件事，可没那么容易。

目前还能维持住，等爱莲娜和瑟菲露基础上来，时间间隙会愈加紧张。

整体来看，这间隙缩短的速度，远远比瑟菲露四人攻击速度提升快得多。

“谁让你非要教四个人，本来你就是我一个人的老师。”爱莲娜不满道。

“所以接下来的训练，就要让她们三个人的存在意义，显现出来，而不是单纯拖你后腿。”

“嗯？那你打算怎么弄啊？”听风尘这么一说，爱莲娜顿时来了兴趣。

“你们一对一进行攻防训练。”

“就这样？”爱莲娜大失所望。

本来还以为风尘能想出怎样的新花样来，结果根本就是换汤不换药。

“训练这种东西，难道还需要多复杂，你还是多关心点具体的要求吧。”

“什么要求？”爱莲娜嗅到感兴趣的味道。

“到时候再说吧，好了，我要去准备早餐了，你有空就去把其他人叫醒。”

“你现在就要准备么，会不会太早了啊？”爱莲娜讶异道。

“谁让你一大早要跑来打搅我？”风尘没好气道：“而且，你们要吃的东西，也要比之前好一点，多一点，早点准备也没什么，中午休息的时间，不出意外要减少了。”

“啊，为什么？”爱莲娜一惊一乍。

“自然是为了新的训练方式。”风尘淡淡道。

“好吧。”顿时感觉前途渺茫的爱莲娜一脸悻悻离去。

上午的训练一日既往，只是因为爱莲娜和瑟菲露的职业升华，对自身的能力还不算熟悉，加上风尘又对两人的要求严格了许多，终于按照洛琳的标准去要求二人。

是以，两人很无奈的恢复到最初水准，双双挂零。

与之相对的，玲娜和洛琳，则终于完成风尘对她们的基本要求：五次躲避全部达成。

由于时间上的差距，两人完成五次躲避，都是在训练前半段，是以后半场，风尘干脆让她们直接开始下午的训练内容，又或者说，加大了后半部分训练的训练总量。

“有这么