始修炼，一步一个脚印地来。

虽然灵骨被挖，再也无法当灵修，但这难不倒叶辰。

这是自己创造设定的圣天大陆，一切的一切都是自己创造设定的，在自己的设定中，没有灵骨，又想修炼，可以走一条极少数人会走的体修之道。

不管是灵修，还是体修，都有九个大境界，每个大境界包含九个小境界。

灵修九大境界：灵者、灵士、灵师、灵宗、灵将、灵王、灵皇、灵尊、灵圣。

凡人突破九境尽头便封帝！

体修九大境界：炼体、须弥、洞虚，体宗、体将、体王、体皇、体尊、体圣。

凡人突破九境尽头便成霸体！

不论灵修还是体修，最开始都需要有一套呼吸吐纳之法。

灵修借助呼吸吐纳开辟灵海，激活灵骨。而体修则是借助呼吸吐纳打通全身经络。

在自己的设定创造之中，赐与圣天大陆体修最强功法乃神龙霸体。

“先试试神龙霸体能不能修炼。”

坐盘。

静心。

凝神。

运用神龙霸体独有的呼吸吐纳之法一步一步尝试，先是吸气，然后气沉丹田，积气，感气，以气通经络……

少许。

通了！

果然可以修炼！

太好了！

叶辰一扫阴霾，神采飞扬，“这一世，我要争，什么都要争，大到仙帝证果我要争，小到凡间皇骨我也要争，何况这圣天大陆一切的一切本就是我的！”

坚定信念，叶辰继续修炼。

神龙霸体是叶辰自己创造设定的功法，修炼起来自然得心应手，比任何人深知要怎么修炼，所以很快就找到感觉进入状态。

神龙霸体可是帝级功法，十分逆天，这让叶辰十分顺利，一口气打通了身体的十二经脉，呼吸吐纳时运气已经可以在体内运行一个小周天。

这样一来，修炼就更神速了。

叶辰紧接着继续打通百骸经络。

天亮时，叶辰完全打通了百骸经络，气在体内可以运行一个完整的大周天，气游全身，踏入了体修的门槛，可以正式体修了。

这个时间非常的惊人！

要知道，圣天大陆自叶辰创造以来，虽然有近二十万年的历史，但开始可是混沌洪荒，真正发展出修炼文明只是十万年历史。

在这十万年历史中，一万年出一帝，而其中最惊艳的绝