“不过，练练也可以，就当是锻炼身体了。其实，大多数高超的灵能武技，除了那些难度太高的动作，你们学学都没问题，是可以强身健体延年益寿的。”澹台靖又笑道：“而且啊，老师也说过，如果灵能武技改良的健体手法流传出去，说不定能提高全名的生命层次呢。搞不好全种族的灵能觉醒率都提高了。”

波帕斯少校听得感动不已，只觉得灵研会的大师们果然都是宽厚豁达的高人，兰真人也不愧是吾地球人民的护国武神啊！

余连却想得更多，顿时便来了精神。

“总之，他老人家和梅先生做的最多的事情，就是把‘星斗十三式’啊，‘无极六道’啊，‘黄昏余烬’这些灵研会的高深灵能武技，化繁为简，改成孩子都能学的广播体操呢。”

前面两个倒也罢了，最后那个“黄昏余烬”，我记得是兰老爷子专门为娜塔莉亚·艾琳科那个战狂开发的杀招啊！一旦发动起来那叫末日余火遮蔽天际，仿佛黄昏降落永夜临近。在后来的战争中，七环巅峰的艾琳科，就是用这一招越级把已经八环的武斗派蛇首，十三面之一的“黑将军”干掉的，然而一举突破。

余连上辈子也有幸学了一招半式，却也总是难以摸到其真髓之处，便也不得不承认，这种武技真的就是专为那种一旦上了头宇宙之灵都敢怼的战狂准备的。

总而言之，这种玩意……真的适合教给小孩子吗？

呃，这不是重点。重点在于，兰先生和梅女士这样的态度就是划时代的了。如果他两位老人家在此，余连很怕自己会忍不住来句“您们有没有觉得宇宙停滞了”云云……

还是那句话，只要是把灵能看做工具而非什么神性的力量，那天生就是有革命性的。

总之，说回正题，大约经过了两天时间，余连基本上掌握了截指的套路和发劲技巧，要继续修行到更高深的境界，就需要自己努力了。

至于旁边的波帕斯少校，仅仅是学习简化过的“健身套路”就学了将近一个星期，而且每次做动作的时候，都嚎得仿佛是被丢下了油锅。就算是这样，大师兄都夸少校学得不错，身体条件不错不怕苦不怕痛也很努力，纯论武技上的天赋，其实是在平均线以上的。

学习的过程虽然痛苦，但少校确实觉得腰不疼腿不酸精神头也比以前好得多，再次对灵研会肃然起敬。

“我可以把这