次日。

天色刚蒙蒙亮之际。

许奕便一股脑的从床榻上爬了起来。

心有念想，睡眠便会少了很多。

“六爷。”

许奕在院内刚刚摆出八部金刚的起手式，赵守便从一旁厢房内走了出来。

“六爷您先练着，我去给您烧水洗漱。”

赵守笑着从厢房内拿出铜壶，也不知是赵守过于小心还是有被害妄想症。

但凡是许奕使用的东西，用完之后他都会放在自己眼皮子底下。

仿佛深怕别人会趁他不注意，下毒暗害许奕一般。

“先不忙烧水。”

“过来与我同练。”

许奕摆了摆手示意赵守放下铜壶过来。

“额。”

赵守挠了挠头满脸为难道：“六爷，要不我还是先烧水吧，烧完水再陪您练刀枪剑戟。”

对于许奕口中的八部金刚功，赵守无论如何都提不起来精神。

在他看来，那种软绵绵的武功，也配叫八部金刚这等霸气的名字？

与其练八部金刚，还不如练那刀枪剑戟等硬功夫来的痛快。

“过来。”

许奕面色一正再度挥了挥手。

赵守无奈，只好放下铜壶走了过来。

“来，跟着我一点点练。”

“功夫需要刚柔并济，只横练现在倒是没什么事。”

“可等你老了呢？一身病痛折磨，生不如死。”

许奕面容严肃的呵斥道。

穿越三年，只有赵守相伴，他与赵守名为主仆，实则亲如兄弟。

而八部金刚功全名为八部金刚长寿功，是许奕前世记忆中张至顺老道长所创立。

通过天人合一的自然规律，结合阴阳五行的中医理论，通过八套动作。

运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通。

调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常。

同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气。

从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。

至于八部金刚功能不能使人长寿，许奕不清楚。

他唯一清楚的便是，一次习武过后，全身酸痛不已。

脑海中忽然记起前世这本八部金刚功的招式细节。

酸痛难耐的许奕按照记忆练习了几遍八