下午近五点，余至明完成了在宁安医院一共三十人的体检工作。

总体来说，来自京城的涂峥，其情况最为严重，需要关注三个脏腑部位的养护。

至于其他人，除了原本具有的高血压、糖尿病、心血管等基础疾病之外，余至明也就发现了三五人有需要治疗，或在日常生活重点关注的身体小问题。

结束了在宁安医院的全部工作，余至明和青柠没多做停留，开车踏上了回家旅途。

青柠把车子开上主路后，开口道：“那个姓涂的，估计在京城被人奉承惯了，才一副颐指气使的作风。”

“至明，你不用担心他会搞事。”

“我哥说，他这种人惯会欺软怕硬，见风使舵。即便他不知晓你的厉害，回到京城后，也会有人警告他不要乱来的。”

余至明语带随意的说：“我就没有担心他，还巴不得他搞事呢。”

“鸡只有够大够份量，宰了之后，才能真正吓住一些不安分的猴子。”

青柠嘻嘻一笑，问：“至明，你让那家伙关注胰腺、肝脏，还有肾，问题严重不？”

余至明缓缓的说：“就他现在的情况，如果不加节制，继续维持以前的习惯，胰腺，一个月；肝脏，三个月。”

“肾，半年吧。”

他又补充说：“当然，这只是大概率会出现问题，我可做不到百分百预测。”

青柠眉梢一挑，说：“不听你话的，好多人可都吃了大亏，比如那位广告导演，再比如我那位得了急性胰腺炎的堂叔。”

她又好奇的问道：“至明，最伤害胰腺的几种行为，都有什么呀？”

“暴饮暴食、熬夜、酗酒和吸烟。”

青柠哦了一声，又问：“那，哪些食物最容易刺激到胰腺呀？”

这个问题，余至明也是张口就来。

“首先是油腻食物，比如肥肉、奶类、蛋黄、鸡汤、肉汤等等。其次是辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、葱、姜等。”

“还有甜度太高的食物，如蛋糕、糖果等，会刺激胃液的分泌，加重胰腺的负担。”

“生冷和太咸的食物也会刺激到胰腺。”

余至明随口给出了几条答案，又看向青柠，笑呵呵着问：“你这是想干嘛？”

“心里打什么坏主意？”

青柠嘻嘻道：“像我这么心地良善之人，能有什么坏心思呀？”

“就是想多了解一些医学知识。”