做了一组。

毫无压力。

看起来，这个重量对现在的他来说，算是毫无挑战性。

于是，许文再次在两端，各加了一片二十公斤的杠铃片在，这样一来，杠铃的总重量就到了两百八十斤。

这个成绩，绝对算是牛逼级别了，以许文现在的体重来说。

是不是还是那么轻松呢？存疑。

许文很谨慎的试探着推出力量，这一回，他能清晰的感觉到自己的双臂，胸背肌肉在发力。

确实，这个重量让他感觉到了压力。

但是，许文还是能够将这一组很顺利的做完。

显然，这还不是极限。

还加吗？

许文有些犹豫，想了想，还是觉得挑战一下极限。

将手机顺手放在一边，许文想了想，找了个角度，准备记录下这一刻。

这个角度，既能拍摄许文卧推的全程，又看不到许文的正脸。

加多少重量呢？

许文目光在一旁的五公斤，十公斤，还有二十公斤的杠铃片上徘徊。

这个重量，哪怕加上一点，都是了不起的进步。

至于最重的二十公斤，要是一边再加上一片，那就是二点二五倍于许文现在的体重。

卧推两倍多于体重那是什么概念？

概念就是在国内也就那么十几个人的程度，绝对的顶尖级别，可以走上世界舞台的那种。

思来想去，许文决定还是低调点，给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。

这样，总重量就是三百二十斤。

许文现在的体重已经是一百六十斤了，因为肌肉占比多，所以体重大了一点，这个卧推重量，正好是自己的两倍体重。

许文躺下，正准备推起来。

一个刚刚换完衣服的男私教走到健身区域，正准备热身，一眼就看到了正准备卧推的许文。

瞄了一眼重量，头皮顿时一炸。

这个重量可不能乱推啊！没有任何防护措施，推这个重量可是要出危险的。

但是，距离过去还有一段距离。

私教小跑着想要跑过去，但是