好的锻炼到了。

“这还仅仅只是入定，要是常定呢？

时时刻刻都在调整自身，改进武道练法，我的修行速度也会进一步加快！”

王纣有些激动，但很快，王纣冷静下来。

武道练法流传超过四万年，无数天资横溢之辈修行、改进。

最终才有了现在这一版本。

虽然人的体质不同，但武道练法经过这么多年的不断改进，早就具有普适性了。

这种针对個人体质的不同，改进的武道练法，理论上来说，是不存在极限的。

毕竟每一个人在不同的阶段，体质也不同。

比如一个武者，他的身体在气血境是一个状态，在暗劲时又是另一种状态，其中肯定会存在差异。

但是，伴随着针对个人体质的武道练法不断改进、完善，使其更加契合自身，提升修行速度的效果也会越来越低。

但哪怕只比具备普适性版本的武道练法，提升一倍的修行效率，王纣也满足了。

王纣回到房间，清洗着身体。

轻手轻脚钻进被窝，顺手抄起盘踞在枕头上，听到动静，睁开迷茫的眼睛，还没搞清楚发生什么事的太阳虫，一把垫在脑袋下。

“叽？！”

太阳虫懵了，你当个人吧！

有枕头你不睡，你睡我？

太阳虫发出了抗议，扭动着胖乎乎的身躯，想要钻出去。

“别闹，很晚了，快睡觉了。”

王纣摸了摸太阳虫的脑袋，然后闭上了眼睛。

太阳虫翻了翻白眼，你倒是睡得舒服了，可我被压着气都快喘不过来了！

太阳虫又挣扎了半天，最终还是选择了认命。

“叽！”

我这可不是好欺负啊！

我只是看在你给我吃，包我住，还给我太阳石的份上，这才勉为其难当下枕头。

我平时可是超凶的！

太阳虫嘀咕着，然后也沉沉睡了过去。

韩美菱似乎在睡梦中察觉到了身旁的动静，拱了拱娇躯，挤进了王纣怀里，背对着王纣。

过了一会，韩美菱又拉着王纣的