炼制了两炉丹药，赵青山这才停下炼丹。

将装有丹药的玉瓶收入储物袋，接下来给何世铭的丹药、符箓，都会放在一个储物袋中。

略作休息后，打坐练气，恢复真气。

良久，消耗的真气已经补上。

炼丹，主要消耗的是火属性真气，以及一部分木属性真气！

如今火灵根、木灵根都是中品，修炼的功法也还算不错，恢复真气也是比较快。

虽然消耗的真气，可以服用回气丹快速恢复真气。

不过作为一名炼丹师，赵青山知道，丹药再怎么炼制，再怎么提纯，难免都有一丝丹毒，这就是所谓的是药三分毒。

服用的丹药越多，体内积累的丹毒也会越多。

当丹毒积累到一定程度，那么就有可能要了修士的命！

所以能不服用丹药，赵青山都不会去吃丹药。

再者真气消耗一空，恢复真气这一个过程，本身就是修炼，修炼回来的真气往往会精纯一些，量也会多一些。

深深吸了口气，随后再缓缓吐出胸中一口浊气。

赵青山从储物袋中取出筑基丹丹方，详详细细地观看着《筑基丹配方》，来回足足看了好几遍：

“一株三阶的雪见草，年份至少百年。”

“一颗三阶灵果炽炎果。”

“一株五百年份的三宝芝”

“......”

赵青山越看脸色越是变得凝重，这筑基丹配方上总共有近百株灵药材。

他终于明白，为何筑基丹数量不多，单单收集一副炼丹材料，就得花费不少力气。

而筑基丹炼制手法颇为繁复，炼制筑基丹的失败率之高，是修仙界所公认的事情。

都说练气期弟子筑基之难，难如登天。

除了因为天资、功法之外，其中一个关键因素就是筑基丹难得。

哪怕好不容易凑齐几副原材料，还得找炼丹师炼制，而哪怕是筑基期炼丹师，都不一定能保证能够炼制出一颗筑基丹。

“散修的话，想要筑基，恐怕就更难了！”赵青山心中暗自感慨。

连烈阳宗弟子筑基都难，更不要说没背景、没关系的散修